Allenati in soli

40 minuti

Una palestra non come le altre, ambiente confortevole e diverte, più di 60 corsi a settimana addatti a tutte le esigenze.

Un metodo di allenamento innovativo

Ci vogliono soli 40 min!

I nostri corsi durano solo 40 minuti. Potrebbe sembrare poco, ma in realtà questo tempo è ottimizzato per un allenamento ottimale ed efficace. Scopri il potere dell'efficienza grazie ad allenamenti intensi e mirati. Il tuo tempo è prezioso, e noi lo rispettiamo.

Più di 60 corsi a settimana

Che tu sia un appassionato di allenamento funzionale, posturale o alla ricerca di nuove sfide, abbiamo ciò di cui hai bisogno. Dai classici allenamenti alle ultime tendenze, il nostro programma è una sinfonia di opzioni per soddisfare i gusti di ogni cliente. Scopri il lusso di scegliere e personalizza il tuo percorso con noi!

Allenamenti su misura per te!​

Con allenatori esperti, progettiamo programmi su misura per garantire che ogni sessione si adatti perfettamente alle tue esigenze. Che tu stia cercando di migliorare la postura, costruire muscoli o semplicemente mantenerti in forma, il nostro approccio personalizzato è la chiave per ottenere risultati duraturi.

Scopri i nostri corsi

Allenamento funzionale

L'allenamento funzionale presso 40:min è progettato per trasformare il tuo corpo in una macchina ben oliata. Concentrandoci su movimenti naturali e utilizzando attrezzature essenziali, ogni sessione è un'esperienza dinamica che migliora la forza, la flessibilità e la resistenza. Scolpisci il tuo corpo per la vita quotidiana e non solo.

Pilates e posturale

Scopri l'armonia tra mente e corpo con i nostri corsi di Pilates e Posturale. Ogni sessione è una fusione di esercizi mirati che migliorano la tua postura, rafforzano il nucleo e aumentano la flessibilità. Con un focus sulla consapevolezza del corpo, immergiti in un mondo di equilibrio e grazia. Unisciti a noi per costruire una base solida per una vita attiva e sana.

Allenamento cardio

Porta il tuo battito cardiaco al massimo con i nostri corsi di Allenamento Cardio. Dai classici allenamenti a quelli ad alta intensità, ogni sessione è progettata per far pompare il tuo cuore e bruciare calorie. Sperimenta una nuova dimensione di energia, resistenza e soddisfazione. Preparati a superare i tuoi limiti e a raggiungere nuove vette di forma fisica.

Personal training

Ti offriamo un approccio completamente personalizzato all'allenamento. Lavora uno a uno con i nostri esperti allenatori per definire obiettivi specifici, affrontare le sfide individuali e ottenere risultati ottimali. Ogni sessione è dedicata a te, garantendo un percorso su misura che si adatta al tuo stile di vita e alle tue esigenze. Raggiungi il massimo del tuo potenziale.

L’unica palestra con più di 60 corsi a settimana

Siamo l’unica palestra che ti offre più di 60 corsi a settimana, trasformando ogni giorno in un’opportunità per esplorare nuove sfide, superare i tuoi limiti.

Non c’è spazio per la noia o la monotonia. Ogni giornata è un’opportunità per scoprire qualcosa di nuovo, per sperimentare diversi stili di allenamento e per creare connessioni più profonde con la tua salute e il tuo corpo.

Dicono di noi

Luca Colussi
5/5
“40min è un punto di partenza verso il benessere fisico in quanto ti permette di dedicare al fitness un ritaglio di giornata da ampliare e intensificare a piacimento, in un ambiente semplice ma professionale.”
Luca Colussi
Valeria Negri
5/5
Una palestra perfetta! Uno staff super accogliente e simpatico! Corsi efficaci e divertenti 😜 Nonostante l’allenamento è singolare c’è molta aria di squadra! 💪🏼 Spogliatoi e sala corsi sempre puliti e ambiente luminoso, mi trovo molto bene!!
Valeria Negri
Elisabetta Migliorini
5/5
Consiglio questa palestra a chi cerca come me un ambiente intimo e confortevole, personale altamente specializzato e corsi ad orari comodissimi
Elisabetta Migliorini
5/5
Professionalità, simpatia, titolari e istruttori preparatissimi ambiente molto curato e molto ben frequentato
Pierluigi Picchinotti
ilona
5/5
Palestra familiare, funzionale, vasta scelta di corsi e ambiente tranquillo.... Ciò che serve per allenarsi bene 💪🏼 Minima spesa, massima resa😎
Ilona Giovanna Fontana
paola
5/5
Ottimo Staff, preparato, disponibile e sempre sorridente. Locale ben organizzato e pulito. Se hai poco tempo e vuoi avere buoni risultati 40 minute è la scelta giusta.
Paola Denegri

Dove siamo

Contatti

Via Edoardo Bonardi, 25, 15121 Alessandria AL

40min.lab@gmail.com

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